Lecturas para comenzar la semana: una "ensalada" de géneros y temas para todos los gustos

Esta vez no hay hilo conductor, ni denominador común, ni hacemos foco en nada ni nadie: cuatro trabajos que no podrían ser más diferentes entre sí pero que, cada uno en su nicho, destacan por su calidad. Humor muy actual, un homenaje ilustrado, un drama familiar y un ensayo sobre la IA. De regular presencia en librerías, también se pueden descargar en formato digital desde este post.

(Foto: composición propia).

Casi todos los lunes, este espacio propone a sus seguidores algunos libros para transcurrir la semana, y solemos elegirlos bajo cierto criterio. Esta vez no lo hubo, fue como meter un montón de títulos seleccionados dentro de un bolillero y sacar cuatro al azar. El resultado no pudo haber sido más variado: un tributo ilustrado a Charly García, una cruda novela sobre asuntos familiares a través de generaciones, un ensayo sobre la polémica inteligencia artificial y -tanto para reírnos como para reflexionar- un ácido y delirante análisis sobre el fenómeno del "libertarismo", también ilustrado.

• Superman murió en la ruta, de Adriana Francia (El guardián literario)

(Foto: composición propia).

Cuarenta años después de la muerte de su padre, Eli desata la cinta rosa de esa vieja caja donde conservó los restos de aquella historia imposible de olvidar. Unos anteojos de sol con un cristal roto, un disco de Sandro, una ficha de casino, un menú de una cafetería, fotografías y papeles sin valor aparente. Cada objeto abre una puerta al pasado y reconstruye el rompecabezas de Tito: seductor, jugador, carismático, un "Superman" capaz de apagar incendios ajenos mientras su propia vida se consumía en una red de secretos y ausencias.

Mientras dialoga con esa figura paterna que ya no está, la protagonista revisita su infancia atravesada por silencios, un accidente que dejó demasiadas preguntas y el legado de tres generaciones de mujeres que aprendieron a sobrevivir a su manera.

Con una narrativa que oscila entre la nostalgia y la crudeza, Adriana Francia nos invita a preguntarnos qué queda de nosotros cuando los héroes de nuestra niñez se desvanecen en el retrovisor. Una obra imprescindible para quienes entienden que la memoria no es un lugar sagrado, sino un territorio en disputa que sólo la verdad puede pacificar. 

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• Charly absoluto, de Miguel Rep (Sudamericana)

(Foto: composición propia).

Vida y obra de Charly García en viñetas y postales. Un recorrido gráfico por su origen, sus influencias, su genio, su delirio, su música y sus polémicas: de Sui Generis a Serú Girán pasando por La Máquina de Hacer Pájaros, del oído absoluto a la lógica del escorpión.

¿Quién es Charly García? ¿Es hijo de John Lennon y María Elena Walsh? ¿La avenida Coronel Díaz es nuestra Abbey Road? ¿Es casualidad que comparta siglas con Carlos Gardel? ¿Cosmigonón, gisofanía, serú girán? ¿El rayo misterioso? ¿Sur, melotrón y después? ¿Alguien que alcanza la belleza para pedirle dame más? ¿Alguien que se tira desde la cima y su gracia hace que la caída parezca un vuelo? ¿No llores por él, Argentina? ¿Esquivas a tu corazón y destrozas tu cabeza? ¿Filosofía barata y zapatos de goma es todo lo que nos dio? Todas éstas preguntas quizás se vean respondidas en este bello y emotivo trabajo.

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• Libertarados, de Malaimagen (Reservoir Books)

(Foto: composición propia).

Hay quienes abogan por un mundo donde el mercado sea completamente "libre" y se autorregule bondadosa y virtuosamente. estos personajes son quienes dan pie a este libro, y se hacen llamar "libertarios". Un libertario es una fascinante criatura del ecosistema político que, habitualmente, vive en redes sociales, foros de internet y convenciones en donde se venden libros escritos por economistas austríacos.

El chileno Guillermo Galindo -que firma como Malaimagen- irrumpe contra el discurso de la ultraderecha mundial, que toma el mundo por asalto al mismo tiempo que hace el ridículo. Aquí nos ilustra sobre este fenómeno y las bases de su ideología, como por ej: por qué Hitler era de izquierda, porque el feminismo es el peor enemigo del feminismo, cómo estafar con bitcoins, por qué el racismo es libertad de expresión, que el wokismo es la señal del apocalipsis y que La Sirenita era blanca y está probado científicamente.

Además, nos explica las principales teorías conspirativas que aterran a los libertarios, como la verdad, la O.N.U. (al revés es U.N.O.: Un Nuevo Orden), el cambio climático y las vacunas.

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• Ignorancia artificial, de José Francisco Ruiz Casanova (Altamarea)

(Foto: composición propia).

Llevamos años oyendo hablar de inteligencia artificial como si fuera una fuerza de la naturaleza: inevitable, omnisciente, transformadora. Pero ¿qué ocurre cuando esa inteligencia no sabe contar sílabas, atribuye versos a poetas equivocados o traduce ignorando por completo que detrás de un texto hay un autor, una lengua, una historia? José Francisco Ruiz Casanova propone una respuesta incómoda: que la inteligencia artificial trae consigo, como sombra inseparable, su propia ignorancia artificial. Y que nadie, ni sus creadores, ni sus entusiastas, ni sus detractores, parece dispuesto a mirarla realmente de frente.

Desde la filología y con la distancia crítica de quien lleva años leyendo, traduciendo y pensando el lenguaje, este ensayo recorre los efectos reales de la IA sobre tres actividades que definen nuestra relación con la cultura: la traducción, la lectura y la escritura. El resultado es un libro que no profetiza apocalipsis ni paraísos tecnológicos, sino algo más difícil y más necesario: entender qué sabe realmente la IA, qué ignora y qué estamos perdiendo mientras celebramos lo primero sin preguntarnos por lo segundo.

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(Fuente: bajalibros.com / varios / redacción propia)

Bienestar cotidiano: así podemos entrenar nuestro sistema nervioso para reducir el estrés

Son las 6:30 de la mañana, suena el despertador. Antes incluso de levantarnos ya empezamos a repasar la reunión de primera hora, los correos pendientes, las tareas domésticas, las facturas, los mensajes sin responder y todo lo que tendremos que hacer y resolver. Aún no hemos salido de la cama y ya nos sentimos agotados. 

Una sesión de biofeedback (Foto: Microgen / Shutterstock).

El día acaba de comenzar, pero el sistema nervioso ya se ha puesto en modo alerta. Ni corremos delante de un depredador ni huimos de una amenaza vital, pero el cerebro activa el mismo mecanismo de supervivencia que permitió sobrevivir a nuestros antepasados durante miles de años.

Lo preocupante es que esta respuesta ya no dura unos minutos. Para muchas personas se mantiene activa durante buena parte del día, e incluso durante meses o años. Cuando el organismo pierde la capacidad de recuperar el equilibrio, el estrés deja de ser una herramienta para sobrevivir y comienza a convertirse en un problema de salud. No se trata de una situación excepcional. Es la realidad cotidiana de millones de personas y uno de los mayores retos sanitarios del siglo XXI. 

La pregunta, por lo tanto, ya no es si vivimos demasiado estresados. La verdadera cuestión es si podemos enseñar a nuestro sistema nervioso a recuperar la calma. La respuesta empieza con una característica extraordinaria del cerebro: su capacidad para aprender.

Igual que aprendemos un idioma, a conducir o a tocar un instrumento, el sistema nervioso también aprende a responder al entorno. Puede acostumbrarse a vivir en un estado de alerta casi permanente, pero también puede entrenarse para recuperar el estado de calma.

Durante décadas hemos intentado reducir el estrés actuando sobre nuestros pensamientos, nuestras emociones o nuestra conducta. Hoy la neurociencia propone un enfoque complementario: entrenar directamente los mecanismos fisiológicos que participan en la respuesta al estrés. Es precisamente aquí donde el biofeedback y el neurofeedback han despertado un enorme interés.

Entrenar el sistema nervioso

Las recién mencionadas son dos de las herramientas más prometedoras para entrenar la capacidad de autorregulación del sistema nervioso. Aunque comparten este objetivo, no son exactamente lo mismo. Ambas parten de una idea sencilla: convertir señales fisiológicas que normalmente pasan desapercibidas en información que la persona puede observar en tiempo real para aprender a regular su organismo.

En el biofeedback se registran mediante sensores variables como la respiración, la tensión muscular, la temperatura de la piel o la variabilidad de la frecuencia cardíaca. Esta última es un biomarcador que refleja la capacidad del sistema nervioso autónomo para adaptarse a las demandas del entorno y la recuperación fisiológica tras una situación de estrés. El neurofeedback, por su parte, utiliza la actividad eléctrica cerebral registrada mediante electroencefalografía.

En ninguno de los dos casos el dispositivo de medida actúa directamente sobre el cerebro o el organismo: funciona como un espejo fisiológico. Al observar en tiempo real cómo cambia su actividad corporal o cerebral, la persona puede identificar qué estrategias favorecen un estado de mayor equilibrio y entrenarlas de forma progresiva.

¿Funciona realmente?

Esta es la pregunta importante. Porque una cosa es que podamos observar lo que hace nuestro organismo y otra muy distinta que el entrenamiento cambie nuestra salud. La evidencia científica disponible permite responder afirmativamente, aunque con importantes matices.

La eficacia de estas técnicas depende de tres factores: el problema que se pretende tratar, el protocolo utilizado y la experiencia del profesional que dirige el entrenamiento. Por eso no es posible afirmar simplemente que funcionan o no.

En primer lugar, el biofeedback es una de las técnicas que más se ha investigado para mejorar la regulación del estrés. Los mejores resultados se han obtenido utilizando la variabilidad de la frecuencia cardíaca. Cuando la persona aprende a respirar de una forma determinada y recibe información inmediata sobre cómo responde su organismo, mejora su capacidad para regular la respuesta de estrés.

Además, también se han descrito cambios en la actividad de regiones cerebrales implicadas en la regulación emocional, la atención y el control cognitivo, lo que sugiere que sus efectos van más allá de la respuesta fisiológica inmediata.

En segundo lugar, la investigación sobre neurofeedback también ha mostrado resultados prometedores en problemas relacionados con la regulación emocional, como el trastorno por estrés posttraumático, algunos trastornos de ansiedad o el insomnio. Sin embargo, la calidad de la evidencia todavía es variable y depende en gran medida del protocolo empleado y de la población estudiada.

Eso significa que estas técnicas no son milagrosas. Tampoco sustituyen a la psicoterapia, a la medicación cuando es necesaria o a los cambios en el estilo de vida. Son una herramienta más. Cuando se utilizan bien pueden ayudar a que la persona aprenda a regular mejor su propio sistema nervioso.

La importancia de medir bien

En los últimos años han aparecido relojes, pulseras y aplicaciones capaces de registrar nuestra frecuencia cardíaca, el sueño y la actividad física. Nunca habíamos tenido acceso a tanta información sobre nuestro organismo. Pero existe un problema: medir no siempre significa comprender.

Una frecuencia cardíaca elevada puede deberse al estrés, pero también al ejercicio, al calor, a la falta de sueño o simplemente, por ejemplo, a haber subido unas escaleras. Lo mismo ocurre con muchos otros biomarcadores. Sin una interpretación adecuada, los datos pueden generar más preocupación que tranquilidad.

Por eso, el biofeedback y el neurofeedback no consisten únicamente en colocar unos sensores. Antes hay que saber qué se quiere entrenar, por qué y cómo hacerlo. La tecnología proporciona información. El profesional es quien la convierte en una intervención útil.

Mañana volverá a sonar el despertador. Seguirán esperando los correos, las reuniones y las facturas. Lo que puede cambiar es la forma en la que el sistema nervioso responde a todo ello. Y esa capacidad, como tantas otras del cerebro, también puede entrenarse.

(Fuente: The Conversation / varios / redacción propia)

Temas sobre nuestro futuro: agua subterránea en Argentina, un recurso clave y poco custodiado

Un investigador del Instituto Nacional de Tecnología Agropecuaria explica y advierte sobre los riesgos de no planificar su extracción y las consecuencias que podría haber en los próximos años.

El 70% de la agricultura a nivel mundial utiliza agua subterránea (Foto: Servicio Informativo San Juan).

El agua subterránea es aquella que cae en forma de lluvia y nieve, y se almacena bajo la superficie terrestre en lugares conocidos como acuíferos. Según el Centro Internacional de Evaluación de Recursos de Aguas Subterráneas (IGRAC, por sus siglas en inglés), esta representa alrededor del 30% del agua dulce en el mundo. Mientras que un tercio del agua dulce consumida por las personas proviene de los acuíferos, en algunas partes del planeta ese porcentaje alcanza el 100%. A su vez, se estima que el 70% de la producción agrícola mundial se realiza con agua obtenida de esa misma fuente.  

Ahora bien, el problema reside en que la extracción de esa agua es más veloz que el ciclo de recarga natural. Al mismo tiempo que se producen cada vez más alimentos, el cambio climático genera que cada vez llueva menos y haya más sequías. Por lo tanto, el volumen de las reservas disminuye y se estima que el pico global de extracción se alcanzaría en menos de 25 años. A diferencia de zonas como India, China, Pakistán e Irán, Argentina todavía tiene reservas debajo de la superficie. 

Sin embargo, el investigador del INTA y especialista en recursos hídricos, Roberto Miguel, advierte que la falta de conocimiento y planificación podría traer graves consecuencias: "A nivel global estamos sacando más agua de la que el sistema es capaz de regenerar. La naturaleza es incorruptible y tiene leyes que no se quiebran ni se vulneran por la política. Si el Estado y los privados no pueden trabajar de forma conjunta para pensar y planificar un tema tan sensible como este, en algún momento la naturaleza nos va a castigar de la forma más dura".

En este aspecto, el gobierno nacional no parece interesarse por la planificación y la regulación, sino que está a disposición de los requerimientos de las grandes empresas que necesitan agua para la agricultura a gran escala, la minería a cielo abierto y los centros de datos que impulsa el Ejecutivo en la Patagonia. De hecho, el ataque al Instituto Nacional del Agua, principal organismo del país encargado de estudiar la preservación y el aprovechamiento del agua, desde diciembre de 2023 es otra muestra del desinterés.    

"Tenemos muy buenos profesionales en el país que abordan la problemática de la gestión del agua. Es fundamental una buena planificación que nos permita saber a dónde queremos ir y cuál es el horizonte para diagramar qué es posible hacer y si los objetivos trazados pueden alcanzarse", destaca Miguel. Y continúa: "No es lo mismo lo que puede ocurrir en Buenos Aires a lo que puede suceder en Córdoba, La Pampa o Entre Ríos. Incluso, tampoco es lo mismo en zonas áridas como La Rioja, San Juan, Salta y Catamarca".

La pregunta de hoy: ¿vienen por el agua?

En el marco de los acuerdos que realizó el gobierno nacional con Estados Unidos, uno de ellos tiene que ver con la "seguridad" de los recursos hídricos. En un contexto de sumisión como el que atraviesa Argentina y ante la escasez de recursos naturales centrales para la producción y la subsistencia, la pregunta por las reservas de agua dulce toma una relevancia central. 

"En muchas zonas de Estados Unidos y en algunas partes de Europa ya se alcanzó el pico de extracción. Sin embargo, en Argentina contamos con recursos estratégicos importantes y en muchas zonas no tan conocidas o monitoreadas. Las provincias, que son las dueñas originarias del agua dulce que tienen, también deben estudiar qué es lo que albergan, qué ocurre con las extracciones y de qué manera pueden promover medidas para su uso estratégico", subraya el especialista.

Ante las protestas de los científicos y los investigadores bajo el lema "Ponete la camiseta" para denunciar la situación que atraviesa el conocimiento y las universidades, monitorear y gestionar sin condicionamientos el agua subterránea también es sinónimo de soberanía.

(Fuente: Agencia de Noticias Científicas / varios / redacción propia)

Sabiduría colectiva: un estudio argentino muestra la mayor eficiencia y el mejor funcionamiento de las decisiones grupales por sobre las individuales

Investigadores argentinos analizaron qué es lo que hace más precisas y acertadas las tomas de decisiones en grupo. El secreto está en dividir y simplificar lo complejo y combinar observaciones diversas para arribar a un consenso.

Estimar los fragmentos de un problema complejo y combinar experiencias en grupo es mejor que abordarlo en su conjunto y en soledad (Foto: Psychology Today).

Tomar una decisión en conjunto implica más que sumar los pensamientos individuales. La manera en que se aborda un problema es fundamental para llegar a un resultado acertado. Eso es lo que reportó un grupo de investigación liderado por Joaquín Navajas, director del Laboratorio de Neurociencias de la Universidad Torcuato Di Tella. La sabiduría colectiva es algo que ocurre y entender cómo es que estos juicios forman parte de las decisiones es un desafío que entusiasma a las ciencias del comportamiento. El principal hallazgo del laboratorio apunta a que los grupos que abordan un problema son más precisos en la toma de decisiones cuando descomponen lo complejo en fracciones más sencillas. Los hallazgos se publicaron en en un reciente artículo de la revista Nature Communications.

"El tipo de problemas que nosotros usamos son las llamadas preguntas de estimación o aproximación, que son las que históricamente se usaron para medir sabiduría colectiva", explica Navajas. Interrogantes como "¿Cuántos kilos de helado se consumen en promedio al año en Argentina?" o "¿Cuántos episodios hay en total en la serie Friends?" son indicadas para aplicar el método de Fermi, debido a que se puede dividir el problema en aproximaciones más pequeñas y hacer una cuenta simple para acercarse a la respuesta correcta.

El método al que refiere Navajas se conoce como "aproximación de Fermi". Enrico Fermi fue un físico galardonado con el Premio Nobel en 1938, famoso por convertir cálculos complejos en estimaciones sencillas. A modo de ejemplo: ¿cuántos perros salchicha hay en la localidad de Quilmes? Tener el dato implicaría golpear la puerta de cada hogar para censarlos. Fermi proponía descomponer el problema en estimaciones más sencillas. Según el censo de 2022, en Quilmes habitaban 633.391 personas distribuidas en 215 mil hogares. Según algunas aproximaciones, en el 80% de los hogares hay un perro. Ésto da un resultado de 172.000 perros. De acuerdo con censos realizados, cerca del 2% de los perros corresponde a los simpáticos salchicha. Sin duda es un número aproximado, pero es una manera de acercarse al dato que se busca.

En el artículo de Nature se reportan tres estudios. En el primero de ellos participaron 500 personas distribuidas en 125 grupos. Los especialistas encontraron que los grupos que descomponían el problema como lo hacía Fermi llegaban a estimaciones con menos error. En otras palabras, se acercaban más al número correcto de episodios de la serie Friends o los kilos de helado consumidos en un año en Argentina.

El segundo estudio incluyó a 240 participantes distribuidos en grupos de cuatro personas. A la mitad de los grupos se les solicitó compartir sus estimaciones iniciales y a la otra mitad se les indicó que dividieran el problema en partes e hicieran aproximaciones para calcular la respuesta final, como lo indicaba Fermi. Estos últimos estimaron respuestas más cercanas a la correcta.

En el tercer estudio, los 160 participantes incluidos utilizaron el método de Fermi, pero algunos trabajaron solos y otros lo hicieron en grupo. Las estimaciones fueron más acertadas cuando el trabajo era colectivo. Una posible explicación se encuentra en que los intercambios permiten detectar y corregir errores en los razonamientos de los demás.

"El primer artículo que alguna vez se hizo sobre el concepto de sabiduría colectiva es de un personaje histórico nefasto, Sir Francis Galton, que fue el creador de la eugenesia. Era primo de Darwin y creía que solamente la casta pura debía gobernar los países", cuenta Navajas, y explica que Galton hizo un experimento para mostrar que la democracia era mala y le salió mal. Sin buscarlo, describió el concepto de sabiduría colectiva. "En el experimento les pedía a varias personas que estimaran el peso de un buey que les mostraba. Aunque se equivocaban por 100 o 200 kilos, el promedio fue similar a la respuesta correcta". El interés de Navajas se enfoca en estudiar el fenómeno de la sabiduría colectiva y entender en qué contextos emerge.

La sabiduría colectiva no se trata sólo de acumular respuestas individuales, sino de los razonamientos que se construyen en conjunto. Descomponer un problema complejo y estimar las resoluciones de las fracciones que lo componen pareciera ser el mecanismo clave en la producción de mejores decisiones colectivas.

(Fuente: Agencia de Noticias Científicas / UNQ / varios / redacción propia)

Festival La Mujer y El Cine: una edición que incluye un premiado documental sobre Siri Hustvedt y Paul Auster

Estrenos internacionales, homenajes y una amplia selección de producciones integran la programación de la 38ª edición, que se realizará del 26 al 30 de agosto en la Ciudad de Buenos Aires.

(Foto: prensa Festival la Mujer y el Cine).

El Festival la Mujer y el Cine celebrará su 38ª edición del 26 al 30 de agosto en cinco sedes porteñas, con entrada libre y gratuita y una programación que reunirá estrenos internacionales, producciones argentinas, actividades especiales y reconocimientos a figuras del cine nacional.

Uno de los principales atractivos será el estreno exclusivo en Argentina de "Dance Around The Self" (Danza alrededor del yo), documental de la directora alemana Sabine Lidl que retrata a la escritora Siri Hustvedt y su vínculo con el escritor estadounidense Paul Auster, fallecido en 2024. La película, que pasó por la Berlinale 2026 y obtuvo el Premio al Mejor Documental en los Premios del Cine Alemán, aborda la identidad, la memoria, la creación y la relación entre lenguaje y subjetividad. Se proyectará el viernes 28 a las 19.30 en el Atlas Patio Bullrich (Av. del Libertador 750, CABA).

(Foto: prensa Festival la Mujer y el Cine).

La programación también incluirá "Two People Exchanging Saliva" (Dos personas intercambiando saliva), cortometraje francés de Natalie Musteata y Alexandre Singh que compartió el Oscar 2026 al Mejor Cortometraje de Acción Real. La producción contó con la participación de la argentina Violeta Kreimer, quien estará presente el jueves 27 a las 18:00 en el MALBA (Av. Figueroa Alcorta 3415, CABA) para conversar con el público después de la función.

(Foto: prensa Festival la Mujer y el Cine).

La película, de 36 minutos, plantea una sociedad distópica en la que besar está prohibido y el pago se realiza mediante bofetadas. Está protagonizada por Zar Amir Ebrahami y cuenta con la narración de Vicky Krieps.

Entre las actividades especiales se destaca además una masterclass sobre diseño sonoro a cargo de Yasmina Praderas Ramírez, ganadora del Premio Goya por "As bestas" y nuevamente reconocida en 2026 por "Sirât". La actividad se realizará el sábado 29 a las 19:00 en la Universidad del Cine (Dr. José Modesto Giuffra 330, CABA).

(Foto: prensa Festival la Mujer y el Cine).

El festival ofrecerá también una función especial de "Las aventuras del príncipe Achmed", de Lotte Reiniger, considerado el largometraje animado más antiguo conservado hasta la actualidad. La proyección, prevista para el sábado 29 en Amigos del Bellas Artes (Av. Figueroa Alcorta 2270, CABA), tendrá música en vivo de Lucy Patané y Rosa Nolly y una demostración de la técnica de animación mediante siluetas.

La convocatoria de esta edición recibió más de 300 postulaciones y la selección reúne 35 cortometrajes, 24 videominutos, 11 largometrajes nacionales y cinco internacionales, con producciones de Argentina, Uruguay, Perú, España y Alemania.

El cierre será el domingo 30 a las 20.30 en el MALBA, donde se entregarán los Premios a la Trayectoria a la actriz Mercedes Morán y a la historiadora y archivista audiovisual Paula Félix-Didier, en reconocimiento a sus recorridos dentro de la cultura cinematográfica argentina.

La grilla completa de proyecciones y actividades puede consultarse en el sitio oficial del festival haciendo click aquí.

(Fuente: Agencia Noticias Argentinas / varios / redacción propia)